Remise à cheval après accouchement?????

Ayé, je suis remontée à cheval, et c'était bien!!!

J'ai fait une petite balade avec mon Hermès et avec ma soeur qui montait Kinder.
On avait une bonne heure de balade pour les emmener dans leurs quartiers d'hiver, et ils étaient bien contents de sortir les cocos!
Il faisait froid, mais pas de vent et un beau soleil. Par contre le sol était souvent gelé, alors même si les chevaux avaient envie de se défouler, ils ont compris tout seuls qu'il fallait mieux rester tranquilles.

Et ça m'allait très bien de rester au pas, mine de rien: plus d'un an sans monter, les muscles ont disparu! Et j'ai bien senti mon dos me dire pendant le dernier quart d'heure qu'il commençait à saturer!

Je ne sais pas quand je vais remettre ça, mais faut pas abuser, je viens seulement de commencer la rééduc
(faites ce que je dit, pas ce que je fais! )

antinea a écrit:

Ayé, je suis remontée à cheval, et c'était bien!!!

Comme je t'envie!!! Ma gynéco n'a pas su me dire kan je pourrais m'y remettre, à part trouver que mon périnée était tonique et mon col parfaitement remis (comment lui dire ke c'est justement parce que le col ne s'est pas démis... ouvert quoi que j'ai eu une césarienne... mais à la question de quand je peux reprendre le sport, elle me dit quand vous le sentirez... Le problème c'est que je m'écoute, je le sens tout de suite moi... Au moins au pas (et surtout dans la neige...) et là elle me dit ah non, c'est trop tot pour la cicatrice... J'insiste, alors quand? Pas trop tot (ça c'est une réponse) et me redonne RDV dans 6 mois.!!! Si elle croit que je vais attendre 6 mois...

Ben, en fait, moi j'ai demandé à personne pour savoir si je pouvais reprendre!

Antinea : Et tu as bien raison ! J'espère que tu en as bien profité

Bouriquet : ma belle soeur a accouché 2 fois par césarienne, si tu veux je lui demanderai au bout de combien de temps elle a pu reprendre une activité normale.
Là ça fait 6 mois qu'elle a accouché...
Avec tout ce qui se passe, je croie que les médecins n'osent plus prendre de risques sur les pronostics et jouent la carte de la sécurité

En tout, cas toutes mes félicitations et bienvenue à Garance !

Oui, je sais mais je boue de ne pas avoir de dépense phisique depuis longtemps (car à partir de 4 mois de grossesse je faisais sciatique sur sciatique et maintenant je voudrais bouger un peu mais il fait humide alors je n'ose pas sortir ma bébé longtemps de peur qu'elle attrape plus que son nez bouché...Si j'écoute les autres, faut pas la sortir du tout mais je pars du principe qu'ellre n'est pas en sucre et que bien couverte et pas trop longtemps... de toute manière il faut bien que les chevaux mangent et aient de l'eau, surtout quand il gèle,et il faut bien faire bouger un peu le chien qui n'a presque plus de promenades... donc on va au pré,ça fait d'une pierre 2 coups...

Garance 6/11/2009

Félicitation, elle est vraiment très belle ta petite puce !

Félicitations!

ça y est, j'ai demandé à ma belle soeur pour le temps de repos après la césarienne :

1 mois sans rien faire, ni rien porter de lourd

et 6 mois avant de reprendre une activité sportive...

Allez, courage, ça va passer vite !

Merci du tuyau mais tu t'es plantée????
c'est bien un 6 que je lis??????????????????
NONNNNNNNNNNN!!!!!!!!!!!!!!!
Là je vais péter un cable!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Merci quand même et je vous souhaite à toutes de joyeuses fêtes de fin d'année!!!

de belles balades au pas ne posent pas de problèmes je pense

Adorable ta petite crevette !
Bon courage pour les suites...

Merci encore à toutes!!

Félicitations, c'est un bien beau bébé!

non désolé, je ne me suis pas plantée...

c'est bien 6 mois car le risque d'éventration reste présent tant que la cicatrice n'est pas entièrement résorbée.

Cependant, si j'étais à ta place, je me permettrai quand même une petite balade au pas et à l'unique condition d'avoir un cheval fiable et très calme.
Le tout est d'être consciente des risques que tu prends en cas de chute et d'être prête à en assumer les conséquences...

exemple perso : j'ai un problème au niveau de l'articulation hanche/fémur droite (merci spirit...) et il faut que l'ostéo remette tout en place régulièrement.
problème : c'est justement une articulation que je sollicite beaucoup en amazone et après chaque grosse séance je boite pendant 2 jours...
mais c'est un choix que je fais, je l'assume même si l'ostéo me prend pour une folle

Fais tout simplement comme tu le sent, tout en restant raisonnable

merci de ta confirmation vanes30. C'est sûr que mon vieu poons de 27 balais n'en est plus à me virer, mais le pas, ça tire vachement sur les abdos en fait (je m'en suis rendue compte enceinte car au bout du 6ème mois j'ai arrêté à cause de ça justement... )plus que le trot enlevé, c'est une certitude. Ah!!! j'suis encore loin d'essayer la belle selle de dress que mosieur m'a offerte pour mes 30 ans en me disant ça te motivera à reprendre les concours au printemps (loupé...) et qui m'attend, toute neuve, dans la selerie...

Bon courage pour cette attente... Tu pourras peut-être en profiter pour travailler en main dès que tu seras un peu plus "costaud".

Bonne idée: dernier projet en date du coup, mettre choupette à l'attelage. On verra bien... A suivre