y'a du boulot mais j'suis maso... ;)

Les quelques bretonnes du forum que je connais savent un peu l'histoire...

Alors voilà, cela fait longtemps maintenant que je pratique l'équitation (débuts en club "poney" puis rapidement avec un moniteur très "militaire" (plutôt Baucher à fond si mes souvenirs sont bons) puis longue pause rando/études/balades avant de reprendre des cours en club et de me mettre un peu au TREC pour "rire"). Seulement voilà, je ne suis pas tombée que sur de très bons moniteurs et, au lieu de perdre mes mauvaises habitudes de randonneuse du dimanche, j'en ai même repris de nouvelles très "tendances"...
Vive les raideurs en tout genre et les bras playmobiles par exemple !

Bref, niveau position et co, il y a un boulot monstre ! Heureusement, grâce à Ptitesirène (entre autres), j'ai rencontré Laurent Mézailles ! Et j'ai entrepris un grand chantier de rénovation... Il y en a juste pour quelques siècles !

Je n'ai pas de photo de la première séance avec Laurent malheureusement pour montrer mieux la lente et douloureuse progression

Voici donc une attitude "ouhaaa trop bien placée !!!!" dixit certains de ceux chez qui je suis passée...
épaules/bras/mains raides, cheval enfermé, jambes en avant, bassin désengagé, haut du corps en avant... je trouve la liste bien longue ! et encore, je n'ai pas les bras tendus ce qui devrait être le cas si j'avais bien écouté le moniteur de l'époque (et pas pour suivre la bouche du cheval, non ! juste parce que "c'est comme ça qu'il faut être").

(avec ma ponette Petite Line)

Voilà par exemple un jeune de ce CE qui a THE position recherchée; Je ne sais pas ce que vous en pensez, je n'aime pas du tout bien que ce jeune soit adorable


Deuxième stage avec Laurent (on reconnaîtra la photographe ) : gestes parasites, bras/épaules/mains raides

(avec mon jeune trotteur Traider)

Troisième stage avec Laurent et passage sur El' Tornado Mécanique !
Pas de photo mais on a surtout bossé sur ces fichues épaules et ce bassin à la noix !

Et maintenant, je prends des cours avec un moniteur indépendant dont je n'écoute pas tous les conseils (je pense que Solenne confirmera que c'est mieux...) mais qui a quelques petites choses intéressantes à dire
Le gros souci, c'est qu'il me fait monter mains très basses, que C3 comme point le plus haut n'est pas un problème pour lui, que le bassin, il ne connait pas et que La Guérinière et les classiques, c'est dépassé ! Ben oui, l'équitation "moderne" c'est trop chouette
Mais bon, en dehors de ses cours, je change quelques points, en attendant de trouver mieux...
Donc, je suis toujours trop raide, avec le haut du corps trop en avant et, sur ces photos, les mains trop basses à mon goût puisque dès que je soutiens un peu j'ai le droit à "baisse tes mains"... (oui mais là, il s'encapuchonne !!!... pas grave ? humf... )

Quelques photos prises par Solenne (avec Quador, le TF de mon mari)

Raideurs, quand tu nous tiens...


beurk


"mémère" à cheval !


Là, je cherche les billets par terre ! des fois que...








Et voilà ! Bien encapuchonné ! mais bon "ça n'existe pas un cheval encapuchonné" dixit le moniteur...






Cessions à la jambe/déplacements. Je pense qu'en utilisant plus le bassin et moins les jambes et les mains, ce serait bien mieux


Affreux ce bassin !






Et voilà.
Les progrès sont très petits mais la prise de conscience est déjà un bon début j'espère...

Si vous avez des conseils, des adresses, des lectures... n'hésitez pas !!

Coucou!

C'est très drôle à lire mais tu es très dure avec toi-même!

C'est pas évident de juger sur photos mais sur la dernière, ta position est plutôt correcte ("verticale" en tous cas, tes épaules, bassin et talons sont bien alignés), y'a juste les mains qui méritent de se relever... pour ce qui est de l'impression d'être trop en avant et de piquer du nez dans les gaufrettes, je vois ce que tu veux dire ça me fait pareil: si tu relèves ton menton et regardes devant toi, par magie ça va s'améliorer! (en fait tu t'encapuchons autant que ton cheval!)

Sur cette photo par exemple votre attitude à tous les deux correspond, je pense, à ce qu'attend Laurent: cavalière légère, en équilibre au-dessus de ses appuis, avec un cheval qui engage sans fuir le contact (son chanfrein est juste vertical):

[img]https://2img.net/r/ihimizer/img402/7417/p1080568x.jpg(/img]

Du point de vue de la locomotion de Quador c'est beaucoup mieux que lorsqu'il s'encapuchonne et se "plaque", ainsi tu l'accompagnes sans résistance... après, il y a pleins de façon de bien monter à cheval, tout dépend de la discipline! Dans une optique terrain varié/obstacle, je trouve que l'approche de Laurent est vraiment bien car il permet au cheval de se tendre et de se délier (contrairement à l'enseignement de tes premiers monos!!!)...

J'ai un super bouquin à te conseiller, qu'Audrey aussi a bien aimé; je vais essayer de faire venir le monsieur en Ille et Vilaine l'année prochaine pour un stage!!! Il s'agit de Didier Lavergne et son bouquin est "150 exercices pour être cheval" (j'en fais la critique masque et la plume sur mon forum!)

Un livre qu'il est trop bien!!!



Et cohérent avec l'enseignement de Laurent, si tu veux approfondir sur cette voie: la locomotion du cheval avant tout, l'équilibre (les équilibres!) et la symétrie du cavalier, la pertinence et l'emploi des aides, tout est décortiqué sous forme d'exercices à faire à la maison... après tu les fais ou pas, mais son approche de l'équitation est super intéressante et pédagogique!

J'ai raté mon premier lien, c'est:

Je ne saurais juger de tes progrès sur photos. Par contre, si je peux te conseiller un truc, c'est de reculer un peu ta selle, ton cheval aurait plus de facilité pour ce mouvoir et vous seriez gagnants tous les deux... oui je sais, c'est un "ptit" peu obsessionnel chez moi mais clairement moi j'ai vu la difference sur les chevaux des gens à qui j'ai conseillé ça....

Moi-aussi, je te trouve bien dure avec toi-même! Il est évident à te lire et à voir tes photos que tu progresses !

Merci pour vos interventions !
Ce bouquin va bientôt finir sur mon étagère alors et je suis partante pour un stage si les dates conviennent !
En ce qui concerne mon menton, Laurent me demande tout autre chose mais je pense que c'est dû à ma morphologie (mes parents m'ont eu à la casse avec des pièces de seconde main il faut dire ). Il me demande au contraire de rentrer le menton (joli double menton élégant !) et de tirer au maximum sur ma nuque. Après, mon regard doit suivre ma trajectoire mais tout ça, C'est encore très dur pour moi !

En ce qui concerne la selle, j'ai déjà beaucoup reculé par rapport à avant(ce qui m'a valu pas mal de remarques en club...) Tu penses qu'il faudrait que je sois encore plus en arrière par rapport à l'épaule Liti' ?

Merci Mundial, la prise de conscience est peut-être le pas le plus difficile à franchir car il faut pour cela tomber sur les bonnes personnes au bon moment... J'ai au moins eu cette chance-là je crois Quant à la suite....

J'ai un peu l'impression sur certaines photos que la selle "mange" un peu l'epaule, mais c'est peut-ètre une erreur de ma part hein? Oui je sais, en club on selle sur le garrot, m'etonne pas qu'on te regarde bizarre.... Moi on me dit que je selle trop en arrière.. Pourtant, epaule degagée, un plat de main entre le coude et la sangle... Le véto est ok avec ma façon de seller alors ce que les autres en pensent... !

Je repensais à un truc, tu te devalorise mais tu n'as pas des chevaux forcement faciles aussi, si mes souvenirs sont bons!

Et comment! Tu te souviens de Quador aux longues rênes lors du stage à Teillay?!!

Oui je comprends ce que Laurent veut dire avec le menton rentré et la nuque tendue... ça fait remonter les épaules et grandir le buste!

betty est très dure avec elle car durant la séance où ont été prises ces photos quador était calme et plutôt régulier sur l'ensemble de la séance.Et puis en regardant un peu en arrière Betty se rendra compte toute seule de tout ce qu'elle à déjà fait avec son/ses chevaux est ENORME et je pèse mes mots (si si Betty j'ai raison ).

tu fais des trucs supers avec tes chevaux, entre le trec, l'amazone, et avec des chevaux pas simple. tu es sur la bonne voie, rien que le fait de se poser des questions, de se remettre en cause... tu avances, c'est l'essentiel!

coucou moi ça fait un petit moment maintenant que je monte a cheval est je peut essayer de t'aidez si je peux te faire des remarque car j'ai un trés bon prof d'équitation qui est mon pere et lui même montre extrémement bien a cheval bon je te dit aprés tu fait ou pas . je trouve que tu es trop assise en arriere dans ta selle , essaye de prendre un trou dans tes étrivière car tes talon sont pas trop baisser fin moi je trouve , je connais quelqu'un qui tien c'est épaule beaucoup en avant il as un jeune cheval mon pere que ce qui ce tienne en avant a chavl c'est car il apréhende de ce que vas faire le cheval et qu'il faut bien s'assoir sur le gras de c'est fesse. aprés je pas pas dire grande chose car se sont des photos et pas une video c'est dure de t'aidez mais sinon je trouve sa trés bien ce que tu fait ttu vas reussir tkt pas j'était comme toi

moera a écrit:

Coucou!

C'est très drôle à lire mais tu es très dure avec toi-même!

C'est pas évident de juger sur photos mais sur la dernière, ta position est plutôt correcte ("verticale" en tous cas, tes épaules, bassin et talons sont bien alignés), y'a juste les mains qui méritent de se relever... pour ce qui est de l'impression d'être trop en avant et de piquer du nez dans les gaufrettes, je vois ce que tu veux dire ça me fait pareil: si tu relèves ton menton et regardes devant toi, par magie ça va s'améliorer! (en fait tu t'encapuchons autant que ton cheval!)

Sur cette photo par exemple votre attitude à tous les deux correspond, je pense, à ce qu'attend Laurent: cavalière légère, en équilibre au-dessus de ses appuis, avec un cheval qui engage sans fuir le contact (son chanfrein est juste vertical):

[img]https://2img.net/r/ihimizer/img402/7417/p1080568x.jpg(/img]

Du point de vue de la locomotion de Quador c'est beaucoup mieux que lorsqu'il s'encapuchonne et se "plaque", ainsi tu l'accompagnes sans résistance... après, il y a pleins de façon de bien monter à cheval, tout dépend de la discipline! Dans une optique terrain varié/obstacle, je trouve que l'approche de Laurent est vraiment bien car il permet au cheval de se tendre et de se délier (contrairement à l'enseignement de tes premiers monos!!!)...

J'ai un super bouquin à te conseiller, qu'Audrey aussi a bien aimé; je vais essayer de faire venir le monsieur en Ille et Vilaine l'année prochaine pour un stage!!! Il s'agit de Didier Lavergne et son bouquin est "150 exercices pour être cheval" (j'en fais la critique masque et la plume sur mon forum!)

Un livre qu'il est trop bien!!!



Et cohérent avec l'enseignement de Laurent, si tu veux approfondir sur cette voie: la locomotion du cheval avant tout, l'équilibre (les équilibres!) et la symétrie du cavalier, la pertinence et l'emploi des aides, tout est décortiqué sous forme d'exercices à faire à la maison... après tu les fais ou pas, mais son approche de l'équitation est super intéressante et pédagogique!

moi je suis tout à fait d'accord avec ça ! si je puis me permettre ...étant moi même élève dans une écurie de dressage, et surtout n'étant plus très jeune donc souple etc., voici ce que j'entends sans cesse : " ouvrez les doigts ! jouez avec vos doigts, ne tirez pas ! ' Je ne suis pas au top niveau, mais j'ai la chance d'avoir de supers moniteurs. Alors je te répète ce qu'ils me disent, teste , et peut être monsieur dadou ne sera plus encapuchonné ! laisse le machouiller son mors ! Courage !

Merci pour vos remarques à tous.
Le livre est commandé

J'espère qu'il te plaira!!!

BETTY BETTYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

viens ici raconter allez un peu de courage si si un résumé ca va nous faire plaisir !!!!!!

allez, je rajouterai : écoute ton cheval, ne le laisse pas s'ennuyer, varie les exercices, il en a peut être seulement marre ? une ballade dans les bois ?

cmoi a écrit:

BETTY BETTYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY

viens ici raconter allez un peu de courage si si un résumé ca va nous faire plaisir !!!!!!

Ah, il s'est passé quelque chose? Raconte!!!

Merci Anne pour ces conseils . Nous avons la chance d'habiter à un endroit très sympa pour les balades et nous sommes le plus souvent en extérieur :)

Eh oui ! Il s'est bien passé quelque chose... Jeudi, j'étais à Blonville pour une journée de stage avec Laurent ! Promis, je vous raconterai tout mais avec l'i-phone fêlé et le bas débit, c'est un peu galère là...

Rhaaa t'as remis ça traitresse Spo juuuuuuuuuuuuuuuuusteux !!!
T'as interet à raconter !!!

ça y est ! me voilà avec une connexion haut débit, un ordi de taille acceptable et un écran non customisé artistiquement par un pavé de Dinan...

Jeudi, nous étions donc (avec la jeune fille qui monte fréquemment ma ponette Petite Line) à Blonville sur Mer pour une journée de stage avec Laurent !

Nous avons commencé la journée en beauté par une séance avec El Tornado le dadou de torture


J'étais vraiment contente car Laurent trouvait ma position bien moins pire et, au lieu de simplement travailler au "trot" la verticalisation comme les fois précédentes, j'ai pu commencer le travail au galop. D'abord en suivant le mouvement imprimé par Laurent puis en le provoquant toute seule comme une grande .
J'étais venue avec une petite question concernant ma position : je trouve que tous mes chevaux tirent légèrement à gauche donc ça vient forcément de moi ! Je pensais que c'était une histoire de poids du corps eh bien non ! C'est une histoire de mouvement/ouverture bassin-hanche... Bref, galop à droite : impec mais à gauche... aïe aïe aïe !!!! Je sens que je vais pouvoir utiliser mon super ballon du gym (acheté exprès pour travailler la fichue "ouverture coxo fémorale" dont tout le monde parle tant) et axer mes exo de Pilates en ce sens...

Ensuite, c'était cours sur le plat et en bride (oups... ça faisait minimum 10 ans que je n'avais pas tâté un truc pareil... ). Heureusement, le cheval que je montais (Denver) était une vraie merveille : léger et vraiment dressé (ça change !!!!).
Nous avons beaucoup travaillé au pas : cadence et transitions bien sûr mais aussi demi-tour sur les hanches, travail sur un cercle rétrécir/agrandir... puis travail au trot enlevé.

L'après-midi, Laurent m'a fait monter Icare, un cheval plus jeune dans le travail pour mieux me faire ressentir ce que je devais rechercher avec mes chevaux (qu'il estime à peu près à ce niveau).
Nous avons notamment travaillé au pas sur une demi-volte renversée avec chassé des hanches et sur la cadence du trot. Le cheval que je montais (compte-tenu de sa morphologie), avait besoin d'une cadence vraiment très très lente. Lorsque cette cadence était en place, il fallait suivre le cheval s'il cherchait à se mettre en extension d'encolure mais ne pas le laisser se mettre en extension d'encolure s'il était au-dessus de sa cadence pour ne pas le laisser sur les épaules. Le tout en suivant la bouche bien-sûre quels que soient les mouvements du cheval... J'étais claquée après ça

Je suis vraiment contente de cette journée d'une part parce que j'ai "emmagasiné" de nouvelles sensations sûrement plus justes (dadou dressé ) mais aussi parce que je repars avec plein de nouvelles pistes de travail, des conseils sur les nouvelles choses à "oublier" dans ma façon de monter et du positif puisque même Laurent m'a dit "tu as fais beaucoup de progrès en verticalisation, ça se voit que tu as travaillé" Victoire !!! Une première marche de franchie ! J'ai hâte d'essayer de franchir les suivantes (ex : "il faut que tu comprennes que les mains ne servent pas à diriger, juste à orienter" eh oui, j'ai encore beaucoup tendance à bidouiller même si c'est peut-être un peu moins pire qu'avant... )

Le soir même, comme je ne suis pas rentrée trop tard, j'ai voulu monter un peu Quador (tant que j'avais les sensations bien fraîches en moi). Petit travail en extérieur : cadence du trot (j'ai pu le ralentir encore plus qu'avant), essai du demi tour sur les hanches (d'un côté super, de l'autre un peu plus difficile), demi-volte renversée + chasser les hanches : à travailler mais ça fonctionne à minima il me semble). Puis on termine tranquillou la balade parce que quand même, si je veux pouvoir bouger un peu le lendemain matin pour mon cours avec le mono...

Le lendemain matin, c'était donc cours avec le mono et chez lui pour tester la bête sur un sol de carrière (bon, en fait, sa carrière n'est pas exceptionnelle mais c'est mieux que le champ, y'a pas à dire !).
Par chance, je bouge encore un peu, la souffrance est même tolérable
Cette fois, dès le début, je place mes mains beaucoup plus hautes que ce qu'il me demande habituellement et il ne me dit rien (je tente de rendre discrètes au maximum mes actions de bas en haut...). J'ai aussi beaucoup plus utilisé mon bassin (je ne sais pas s'il s'en ait rendu compte mais je n'ai eu aucune remarque à ce sujet-là non plus).
Nous avons travaillé très peu au pas et très rapidement au trot sur les figures pour "plier" Quador... Il m'a semblé qu'il parvenait un peu mieux à se maintenir dans une cadence lente.
Ensuite, nous avons travaillé les allongements au trot.
Puis les cessions à la jambes.
Ensuite, nous avons bossé au galop : à droite sur des cercles pour qu'il s'y tienne (il part du pas à cette main) et à gauche sur des départs parce que jusqu'à présent, il partait très difficilement au galop à cette main. A la fin de la séance, ça venait. Son galop était même très agréable à cette main mais il me semblait qu'il réclamait une assiette plus "légère" donc je restais en suspension.
Le mono semblait content de Quador qui a su rester vraiment zen même quand le shet est venu nous rejoindre sur la carrière après être passé sous la clôture et qui a vraiment bien travaillé à son niveau et selon cette façon de monter.

Voili voilou pour les nouvelles !
Finalement, vous allez vite préférer que je ne sois en possession que de l'i-phone de mon zhom pour éviter les gros pavés indigestes !

non, beau récit!
et ça donne envie de vivre un tel stage!
Hâte de suivre la suite de tes progrès!

alors je dis : bravo !!!! mais...des photos ?

Merci :)

Eh non, malheureusement aucune photo ! Mon APN a rendu l'âme, il faut absolument que j'en achète un nouveau mais je néglige...

Sinon, je ne sais plus si j'en avais parlé mais ça y est, j'ai le budget pour faire une jolie carrière à la maison !!!
Hier, nous avons pris les mesures dans le champ avec Dom et cela revient à 30x50 ! Le pied ! J'ai trop hâte même si je vais un peu pleurer niveau tarif...

pour tout, pour le stage et la carrière !!!!!

Betty a écrit:

Merci :)

Eh non, malheureusement aucune photo ! Mon APN a rendu l'âme, il faut absolument que j'en achète un nouveau mais je néglige...

Sinon, je ne sais plus si j'en avais parlé mais ça y est, j'ai le budget pour faire une jolie carrière à la maison !!!
Hier, nous avons pris les mesures dans le champ avec Dom et cela revient à 30x50 ! Le pied ! J'ai trop hâte même si je vais un peu pleurer niveau tarif...

Tu pourrais me transmettre le tarif, en mp si tu veux? ça donnerais une idée de ce que ça peut couter... non, sur le balcon j'ai pas la place!
30x50 c'est super pour bosser chez soi! tu peux même sauter avec ça!